4.4. Переживания

4.4. Переживания

Это четвертая проблема, с которой обычно сталкивается трейдер во время торговли.

Находясь с монитором один на один, видя, как изменяется цена относительно его позиции, трейдер испытывает массу эмоций.

Причиной таких психологических нагрузок является его положительное или отрицательное отношение к движению цены относительно открытой сделки. В нашем деле все может меняться очень быстро, восторг может смениться горьким разочарованием, и наоборот. Нужно всегда оставаться хладнокровным – независимо от хода и результатов торгов. Но как это сделать? Как научиться контролировать эмоции? Мы же живые люди, от эмоций нам никуда не деться, особенно если дело касается наших денег. Потому трейдеры и допускают ошибки, приводящие к потерям.

Чтобы понять суть эмоций и их причины, попробуем дать им определение. Слово «эмоции» произошло от латинского «emoveo» – «потрясаю», «волную». Одно из значений слова – быстрые и короткие проявления чувств, реакция на внешние или внутренние раздражители. В нашем случае переживания за результаты изменения курса относительно открытой позиции.

Ключевым здесь является слово «отношение». Отношение к происходящим событиям и их результатам. Человек так устроен, что он все оценивает по отношению к себе, любимому. А на самом деле многое в жизни нам свойственно оценивать либо как плохое, либо как хорошее, окрашивать в белые или черные цвета. В том числе и результаты нашей торговли. Проиграли – это для нас плохо, выиграли – хорошо.

А разве может быть иначе? Это же и так понятно, скажете вы. Чтобы понять корень проблемы, приведу пример из жизни. Например, погода. Льет дождь, дует ветер, сыро, пасмурно, на улицу выходить не хочется. Мы оцениваем такую погоду как плохую. Другая картина: светит солнышко, легкий бриз с моря, тепло, ясно – такую погоду мы оцениваем как хорошую. А на самом деле погода нейтральна. Ей все равно, как мы ее оцениваем. Она просто такая, какая есть. Она нейтральная сама по себе.

То же самое можно сказать и о рынке Forex. Рынок сам по себе нейтрален. Он слишком большой и состоит из массы поведенческих реакций инвесторов, делящихся на «быков»[5] и «медведей». Рынок нейтрален, ему все равно, в какую сторону открыта у вас позиция и как он идет: в плюс для вас или в минус.

Мораль в данном примере такова: одним из основных методов контроля эмоций, касающихся нашей реакции на происходящее по нашей позиции, является нейтральное отношение. И все свои результаты торговли, независимо от того, положительные они или отрицательные, нужно воспринимать нейтрально. Только изменив отношение к проблеме, можно изменить саму проблему. Сила – в нейтральности.

Как же можно воспринимать свои убытки нейтрально – не согласитесь вы. Поменяв свое отношение к ним. Какие могут быть в потерях положительные моменты? Первое – вы потеряли лишь часть депозита, сознательно ограничив его стоп-лосс-приказом. Вы поступили абсолютно верно и не нарушили правила торговли. Вы не спустили весь депозит. Это плюс. Второе – потерпев убытки, вы получили опыт. Тот самый, который не купишь, который ничем другим, кроме практики, не наработаешь. В конечном счете ошибки, если они были проанализированы и из них сделаны выводы, пойдут вам на пользу. Это тоже твердый плюс. Третье – так как вы грамотно поставили стоп-лосс-приказ в том месте, где однозначно считаете, что рынок изменился и возврат к предыдущей тенденции уже маловероятен, тем самым получили возможность «перевернуться» и открыть позицию в сторону, противоположную первоначальному прогнозу. Еще один плюс. Однако не так все плохо! Подумайте и запишите, какие еще плюсы могут быть в том, что ваш стоп-лосс-приказ исполнился. Наверняка вы их найдете.

Не менее важно относиться нейтрально и к своим победам. Заработали – хорошо. Запишите, что удалось и что сделали верно. И наблюдайте за собой «со стороны»: достаточно ли спокойно вы относитесь к происходящему, нет ли признаков радости или эйфории. Всех богатых людей отличает одно важное свойство их характера. Они позволили себе быть богатыми. Они спокойно, нейтрально, как само собой разумеющееся принимают свою прибыль. Попробуйте относиться к своим прибылям на бирже так же. Тогда вы поймете ключ к овладению эмоциями. Профессионал владеет своими эмоциями, а дилетант позволяет эмоциям владеть собой.

Как контролировать эмоции? Какие методы применять? Как понять, что вы испытываете, и как с этим жить, чтобы не наделать глупостей? Обо всем этом мы поговорим в главе 9 «Эмоции в торговле на бирже».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.