Связываем себя обязательствами
Связываем себя обязательствами
Задание для продвинутых — вы должны пообещать другим людям, что завтра сделаете конкретно то-то и то-то. Вы должны связать себя внешними обязательствами.
Допустим, подойдите к своему начальнику и пообещайте закрыть завтра какой-то проект. Можете рассказать об этом друзьям или родственникам.
Можете написать в социальных сетях, что завтра обязуетесь сделать вот это, это и это. Можете поспорить с кем-то, допустим, на 5000 рублей. Если не выполните обещанное, отдадите эти деньги.
В тренинге «Как успеть все» мы очень подробно рассказываем о роли внешних социальных обязательств. Это исключительно мощный инструмент самомотивации.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Вера в себя
Вера в себя Бедные люди верят в удачу, богатые люди верят в себя! Только уверенность в себе, сформированная во время достижения каких-либо целей, позволит вам достигнуть намеченных высот. Даже великие звезды спорта могут внезапно войти в полосу неудач, если будут думать,
Мотивируйте себя
Мотивируйте себя Умение мотивировать себя — еще одно необходимое условие для достижения успеха во всем, чем бы вы ни занимались. Следующие советы помогут вам получить заряд мотивации.Опишите свое будущее. Опишите в одном или двух абзацах, как должно выглядеть ваше
Награждайте себя
Награждайте себя Придумайте себе награду. Как только вы достигнете цели или сделаете значительный шаг на пути к ее достижению — отпразднуйте это. Вы упорно работали и заслужили награду. Пообедайте в хорошем ресторане, устройте себе маленький отпуск или займитесь тем,
Работа на себя
Работа на себя Работая на хозяина, нельзя разбогатеть. Можно улучшить свое материальное положение, но только в том случае, если будет процветать хозяин. Работая на себя, вы будете получать по своему труду. Нанимая рабочих, будете богатеть за счет дешево купленного труда и
«Вникай в себя»
«Вникай в себя» Бывали ли вы когда-нибудь на аттракционе, где любой желающий может за плату посмотреть на свое изображение в кривом зеркале? Да-да, там, где ваша внешность нещадно, до неузнаваемости искажается? Согласитесь, незабываемое зрелище! У одних людей кривые
Вера в себя
Вера в себя «Что разум человека способен познать и вообразить, того он способен достичь» (Наполеон Хилл) В отличие от Веры в Высшие силы, которая, как мы разобрались, есть явление субъективное, Вера в себя вполне находится в нашей с вами компетенции. Именно с этим мощным
Простите себя
Простите себя Это, пожалуй, самый непростой момент. Казалось бы, кого-кого, а себя простить легче всего. Всем, наверное, известно чувство, когда мы гневались из-за того, что повели себя глупо. Но со временем находили себе оправдания или просто примерялись с произошедшим.
3.1. Ощущение себя
3.1. Ощущение себя Богатством нельзя назвать только деньги. Все же это больше состояние души. Богачи отличаются от бедных, в первую очередь, взглядом на себя и мир, их окружающий. Чтобы понять это, можно сравнить себя, свои ощущения и мировоззрение с тем, как все то же
2.4. Анализ основных проблем управления отдельными государственными долговыми обязательствами
2.4. Анализ основных проблем управления отдельными государственными долговыми обязательствами Привлечение и использование займов международных финансовых организаций В рамках контроля за государственным внешним долгом одним из главных направлений является контроль
Познай себя
Познай себя Ключевым моментом в нашем самопознании станет понимание работы человеческого сознания. Но даже если этот прорыв не случится к 2050 г., будут другие. Некоторые открытия придут к нам из генетики, некоторые – из палеонтологии. Что-то новое мы узнаем благодаря
Шаг 6: спросите себя «Могу ли я это выбросить безболезненно для себя?»
Шаг 6: спросите себя «Могу ли я это выбросить безболезненно для себя?» Исследования показывают, что 80 % всей аккумулируемой информации никогда не требуется повторно. Поэтому какой смысл ее хранить? Для того чтобы определить, стоит ли оставлять что-либо, спросите себя:
Как мы воспринимаем себя
Как мы воспринимаем себя Наше самовосприятие влияет не только на наши установки и поведение, но и на наше восприятие других людей. На самом деле, не разобравшись в собственном восприятии – себя и других, мы не способны понять, как другие воспринимают себя и окружающий их
Познать себя
Познать себя Чтобы успешно управлять, мы должны хорошо знать самих себя. Мы должны знать, какие из стандартных ролей PAEI есть наши сильные стороны и какие слабые стороны мы должны в себе преодолеть.Большинство людей совершенно не знает себя. Все мы немного очарованы сами
Принять себя
Принять себя Хороший управленец не пытается быть кем-то другим. Он принимает себя как есть. Его восприятие себя гармонично и сбалансировано. Он знает свои сильные и слабые стороны и принимает их.«Принимать себя» не значит не пытаться стать лучше. Стремление стать лучше
Измерение себя
Измерение себя В начале прошлого века немецкий социолог и экономист Макс Вебер использовал термин «великое разочарование», описывая всеобъемлющий режим существования современного ему индустриального общества, исповедующего бюрократический,
Как съесть себя
Как съесть себя Почему люди, осознающие, что стрессор в виде физических упражнений полезен, не понимают, что тот же эффект дает ограничение в пище? Сейчас исследователи изучают последствия эпизодического отказа от некоторых – или всех – продуктов. Опыты говорят о том,