Корреляция между всеми категориями на работе и дома

Корреляция между всеми категориями на работе и дома

Одной из самых интересных находок нашего исследования на сегодняшний день является то, что наши ощущения времени на работе и дома хорошо коррелируют между собой во всех категориях:

выживание на работе – вне работы: + 0,483[27];

стимулирующая деятельность на работе – вне работы: + 0,442;

жертвование на работе – вне работы: + 0,295;

стабильность на работе – вне работы: + 0,560;

преуспевание на работе – вне работы: + 0,581.

Эти результаты проясняют картину. Наша деятельность на работе и вне работы никак не связана между собой, но наше ощущение краткосрочного удовлетворения и долгосрочной пользы на работе и вне ее отличается высокой корреляцией. Что это значит?

Наше ощущение счастья и смысла жизни определяется в равной мере и тем, кем мы являемся, и тем, что мы делаем.

Эти выводы достаточно просты, но имеют исключительную важность. Если мы хотим ощущать больше счастья и смысла в нашем отношении к любой деятельности, то у нас есть два пути: 1) изменить деятельность или 2) изменить себя. Если мы не можем изменить деятельность, то 1-я версия исключается. Но, как показывает наше исследование, деятельность влияет лишь на часть нашего ощущения счастья и смысла жизни. Во многих случаях мы сами отвечаем за это ощущение, тогда как то, чем мы занимаемся, не имеет особого значения.