Обуйтесь

Раньше, когда я много ездила за границу, я всегда могла вычислить из толпы людей американцев по их обуви. Теперь все не так. Как правило, нас соблазняет возможность приобрести множество пар невероятно дешевой обуви, тогда как то, что нам действительно нужно сделать, – это вложить деньги в пару качественных классических туфель. То, что туфли продаются с большой скидкой (или выглядят очень мило), – это еще не повод покупать их.

Если только вы не изящная худенькая женщина, то вам нужно забыть про туфли на шпильках. Если у вас нарушена координация, то обувь на платформе не для вас. Вы не обязаны носить туфли для дам в возрасте, однако идея состоит в том, что вам нужна обувь, в которой вы сможете нормально ходить. Если вы не можете уверенно ходить в какой-либо обуви, то она не для вас.

Теперь давайте поговорим о мужской обуви. Возможно, мужчины-читатели не задумывались об этом, но о вас также судят по вашей обуви! Господа, не позволяйте себе стать причиной, по которой выгодная сделка окажется под вопросом. Инвестируйте в несколько пар хороших, дорогих туфель, и вы не ошибетесь. И, пожалуйста, держите их в чистоте и меняйте набойки как только возникнет такая необходимость, – это касается как мужчин, так и женщин. Потертые, неухоженные ботинки – это признак безалаберности.

Лучшее время для примерки обуви – это конец дня, поскольку к вечеру ноги слегка опухают.

Кроме того, с возрастом ноги также меняются. Вы становитесь старше, а ваши ноги – немного больше. Это жизнь. Если вы носили какую-то пару обуви в течение нескольких лет, то, скорее всего, настало время избавиться от нее и заменить на более качественную обувь на полразмера больше, которую вы действительно будете носить. Я говорю о повседневной обуви.

Разумеется, парадно-выходная обувь – это совсем другое. Хочу рассказать вам об одном маленьком секрете: профессиональные танцевальные туфли. Да, они стоят дорого, но они практически не изнашиваются, красиво выглядят и сделаны специально для танцев. Обычно вам хочется разуться уже к середине любого торжества? Тогда вам подойдут танцевальные туфли – вы сможете с комфортом проносить их весь вечер. Подумайте об этом.

Советы мудрых людей: Алан Матарассо,

доктор медицинских наук, прошел профессиональную сертификацию по эстетической пластической хирургии в Нью-Йорке

Как сохранить лицо

Старея, мы теряем упругость кожи, поэтому сейчас многие люди пытаются восстановить ее при помощи косметологии или хирургии. Косметическое омоложение позволяет вернуть упругость кожи и разгладить морщины на лице.

Профилактика – это лучшее решение. С возрастом все большее значение приобретают хорошая программа по уходу за кожей и лечение.

Начинайте заботиться о коже, пока вы молоды. В случае необходимости воспользуйтесь услугами специалистов. Девяносто процентов ущерба солнце наносит нашей коже еще до того, как нам исполняется 22 года, поэтому молодым людям следует ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Запомните аббревиатуру AEM:

Avoidance – избегание;

Early intervention – раннее вмешательство;

Maintenance – сохранение.

В идеале для сохранения кожи в хорошем состоянии вам следует начать пользоваться нехирургическими методами воздействия еще в молодости. В какой-то определенный момент вам потребуется объединить хирургический и нехирургический методы. Эстетическая хирургия подтянет вашу кожу. Нехирургические косметические процедуры помогут разгладить морщины, убрать пигментацию, шрамы и т. д. В совершенном мире крема совмещали бы обе эти функции. Вам следует начать заботиться о своей коже как можно раньше.

Чтобы направить человека на пластическую операцию, следует изучить множество факторов, включая историю болезни человека, его цели и данные осмотра. Кроме того, хороший пластический хирург всегда предлагает альтернативные варианты лечения.

Ходит много разговоров о «лифтинге лица филлерами», но, в конечном итоге, многие люди выглядят смешно в своих попытках «приподнять» то, что у них обвисло. Они делают себе лифтинг, чтобы избежать хирургического вмешательства. Они саботируют себя, используя слишком много препарата, и в итоге выглядят странно. Правильным будет использовать все в разумных пределах, стараться выглядеть при этом естественно. И в какой-то момент вам все равно потребуется хирургическое вмешательство, при помощи одного только лифтинга филлерами вы не сможете подтянуть обвисшую кожу. Это то же самое, что спрашивать: «Мне лучше купить носки или обувь?» Вам нужно и то и другое. Подтяжки подтягивают кожу, филлеры придают ей упругость.

Мужчины должны быть особенно осторожны, когда проходят эстетические хирургические и нехирургические процедуры, чтобы результат не выглядел слишком искусственно. У женщин больше возможностей выглядеть хорошо, и то, что прекрасно смотрится на женщинах, на мужчинах может выглядеть странно. Чаще всего мужчины делают подтяжку шеи и век. Это значительно улучшает их внешний вид. Другие процедуры могут привести к тому, что лицо мужчины будет выглядеть неестественно.

Перед тем как согласиться на пластическую операцию, убедитесь в том, что ваш хирург подобрал для вас подходящий метод лечения с учетом вашего состояния. Кроме того, вам следует понимать ограничения косметической хирургии – врач работает с тем, с чем может. Наконец, вам следует найти честного, сертифицированного пластического хирурга, который расскажет вам обо всех доступных вариантах, рисках, осложнениях и альтернативных методах лечения. Важно работать со специалистом, который будет честен с вами.

Таким образом, вам следует выбрать хорошего врача, проконсультироваться о своих возрастных изменениях и пройти необходимые процедуры. Существует множество очень хороших хирургов, которые сделают так, что никто не догадается, что вы делали операцию. Ваша цель – выглядеть лучше, а не наоборот.

Смысл заключается в том, чтобы заботиться о себе. Люди заблуждаются, когда полагают, что эстетические хирургические и нехирургические методы вмешательства являются взаимозаменяемыми. Они идут рука об руку и изредка – работают по отдельности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.