Читайте также
5.2. Здоровый образ жизни: забытая азбука
К сожалению, довольно часто приходится сталкиваться не только с психологической, но и сугубо физической усталостью. Да, офисные работники не таскают тяжести и не копают землю, – но им иногда приходится до хрипоты спорить (или
Заповедь 3
Сила желаний
«Исполнение желаний доброго человека приносит еще больше добра, но исполнение желаний злых влечет за собой только беды»
(Притчи
Заповедь 4
Разработка стратегии
«Теперь послушайте вы, говорящие: «сегодня или завтра отправимся в такой-то город, и проживем там один год, и будем торговать и получать прибыль»;…»
(Послание Иакова
Заповедь 5
Учись прощать
«Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил
Заповедь 6
В здоровом теле – здоровый дух
«Знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии…»
(1-е послание
В здоровом теле – здоровый дух
«Знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии…»
(1-е послание Коринфянам
Заповедь 7
Знания – сила
«Вникай в себя и в учение; занимайся сим постоянно: ибо, так поступая, и себя спасешь, и слушающих тебя»
(1Тим. 4:16)
«Примите учение мое, а не серебро; лучше знание, нежели отборное золото; потому что мудрость лучше жемчуга, и ничто из желаемого не
Заповедь 8
«Не суди, да не судим будешь»
«Ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить»
(От Матфея святое благовествование. Глава 7. Стих 2
Заповедь 9
Обилие и богатство
«Обилие и богатство в доме его, и правда его пребывает вовек»
(Псалтирь
Заповедь 10
«Да не оскудеет рука дающего»
«Давайте, и дастся Вам»
(Луки 6:38)
«Благотворящий бедному дает взаймы Господу, и Он воздаст за благодеяние его»
(Притчи
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ
Эта аксиома не требует доказательств, и вряд ли кто-то будет оспаривать тот факт, что эмоциональное состояние во многом определяется состоянием здоровья. Общие правила поддержания хорошего здоровья известны – регулярный сон, правильное
В здоровом теле – здоровый дух
Я придаю большое значение сну и физическим упражнениям – во время аврала многие забывают, как это важно. Пренебрегая ими, вы утратите эффективность. На самом деле сон и упражнения – вклады, приносящие дивиденды в виде улучшения
Здоровый эгоизм
Возможно, и у вас есть опыт, похожий на опыт Элис. Волна нового понимания поднимается как цунами, ошеломляет и обескураживает, но отрицать это новое понимание невозможно. Возможно, со временем вы обнаружите в этом послании некий дар и удивитесь, как вам
Кейс: (теле)коммуникационные проблемы компании Lucent Technologies
В 1996 году, когда исполнительным директором Lucent Technologies был назначен Ричард Макгинн, на него возлагали большие надежды. Макгинн хорошо знал рынок и умел привлекательно и авторитетно описать инвесторам блестящие
Забота о теле
Избавление от старых привычек и приобретение новых сродни укреплению сердечно-сосудистой системы – в том и в другом случае мы начинаем с физзарядки.Ясно, что человек не может бежать быстрее, чем позволяют силы. Силы мы должны накапливать постепенно.
Здоровый баланс между открытостью и закрытостью
Как вы помните, эту главу я начал с тезиса, что необходимость ограждать инновации от некоторых персон в некоторые времена вовсе не означает, что весь инновационный процесс должен происходить за плотно закрытыми дверями. В