Ответы на вопросы

Ответы на вопросы

Вот еще некоторые из вопросов, которые задают наши слушатели.

Во сколько вы встаете, если ложитесь в 5 утра? Как на следующий день обеспечиваете работоспособность?

А.П.: На следующий день, по возможности, встаю без будильника. Если в предыдущий день я работал до результата, на следующий не буду вставать рано.

Какие книги стоят на вашей домашней полке?

А.П.: Во-первых, полка у меня не одна. Когда я в прошлый раз перевозил свою библиотеку, книги заняли 180 коробок. И это не все, которые у меня есть. Один совет вам: если какая-то из уже прочитанных домашних книг, получила оценку ниже 7 по 10-балльной шкале и вы не будете ее перечитывать, подарите ее кому-нибудь.

Я обычно кладу книжки и на русском языке, и на английском на почтовый ящик. И их все время кто-то сметает.

Как влияют кофе и алкоголь на работоспособность?

А.П.: Влияет и то и другое. Об алкоголе нечего и говорить, а кофе дает быстрый эффект, но на длинной дистанции работоспособность падает. Пейте воду!

Как женщине не сорваться на диете?

А.П.: Устраивайте себе один разгрузочный день в неделю, в который вы можете есть что хотите и вставать, во сколько хотите. Те, кто регулярно занимается спортом, знают, что хотя бы один такой день у вас должен быть обязательно. Не пытайтесь зажать себя силой воли.

Если вы говорите: «Я никогда не буду вот это есть», — то по ночам холодильник начинает буквально манить вас к себе. И вы начинаете съедать все, что там находится.

А если вы говорите себе: «Я это все могу съесть в субботу», — то в субботу уже ничего особо и не хочется.

Как можно ускорить процесс освоения теории вождения?

А.П.: Пойти в автошколу, найти того, кто принимает экзамены, и заплатить ему столько, сколько он скажет, — нанять его для индивидуального обучения.

Если вы хотите ускорить результаты, то платите деньги людям, которые умеют делать это лучше всего. Они вас научат.

Сколько часов в день вы работаете?

А.П.: Я не работаю ни секунды. Я просто занимаюсь тем, что мне нравится.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.