Как включить мозг
Как включить мозг
Когда вы завершите более десяти недель практики, в том числе несколько с динамической медитацией, вы достигнете состояния, когда вы используете в своей управленческой работе всё больше и больше приемов, вроде тех, что перечислены в первых трех главах. Эти недели практики позволяют вам теснее соприкоснуться со своим разумом. Ваш разум безмерно рад. «Где же вы были все эти годы?» – спрашивают мозговые нейроны, особенно из правого полушария мозга, когда, наконец, получают возможность вступить в игру.
Вы установили связь со своим разумом. Он способен рассказывать вам вещи, которые вы разблокировали. Вы можете давать ему задания, которые он теперь способен выполнить. Одним из таких заказов может быть погружение в глубинный уровень сознания. Это почти как ребенок, который, встретив в универмаге Санта-Клауса и услышав предложение заказать одно желание, отвечает: «Мое единственное желание – иметь десять желаний».
Если вы способны заставить свой разум работать на вас на глубинном уровне желания, вы способны лучше концентрироваться, легче вспоминать, что вы когда-либо читали или слышали, быть в нужное время в нужном месте и говорить нужные вещи.
Чтобы дать заказ своему разуму, требуется пусковое устройство. Иными словами, вы программируете, что «когда я сделаю то-то и то-то, мой разум сделает то-то и то-то». То, что вы делаете в этом случае, называется пусковым механизмом.
Стояние на голове может быть пусковым механизмом, но делать это может оказаться не слишком удобным на работе. Ковыряние пальцем в ухе вполне может служить «сигналом» мозгу функционировать на глубинном уровне сознания, но опять же такие действия могут восприниматься окружающими как антисоциальные.
В методе Сильвы мы складываем вместе кончики трех пальцев на любой руке – большого, указательного и среднего. Мы программируем, что всякий раз, когда мы делаем это, наш мозг функционирует на более глубоком уровне сознания.
Вы можете начать использовать этот пусковой механизм прямо сейчас. Включите это в свою динамическую медитацию. Вот как это делается:
Когда вы закрыли глаза, повернули их слегка вверх и отсчитали от 5 до 1, сложите три пальца вместе и мысленно скажите себе: «Каждый раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой мозг функционирует на более глубоком уровне сознания, выполняя то, что я пожелаю».
Повторяйте эту процедуру в течение недели во время упражнений с динамической медитацией. Тогда вы сможете применять ее. Вот некоторые возможные применения этого:
• Когда вам нужно что-то вспомнить.
• Когда вам нужно принять участие в деловой встрече.
• Когда вам нужно принять решение.
• Когда вы проводите инспекцию.
• Когда вы должны написать отчет или ответить на важное письмо.
• Когда вам предстоит важный телефонный разговор.
Другие приложения изложены в первых главах этой книги.
По мере использования техники трех пальцев, она становится все более эффективной. Программирование укрепляется. Ваши ожидание и вера повышаются.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
У нас не один мозг
У нас не один мозг Нам привычно представлять себе человеческий мозг как однородное серое вещество, однако на самом деле он состоит из многих независимых областей, отвечающих за различные виды деятельности, начиная с таких сложных, как речь или память, и заканчивая
Интернет перепрограммирует наш мозг!
Интернет перепрограммирует наш мозг! В Сети огромное количество информации разной степени полезности и удобства. Это вынуждает пользователей Интернета быть чрезмерно избирательными. Внимание людей привлечь все сложнее, а сами они становятся все более и более
Освободить мозг
Освободить мозг Легкий, но эффективный способ упростить себе жизнь и сделать ее более структурированной — выписывать все свои дела на бумагу.Чем больше мы храним в голове того, что нам надо сделать, тем хуже функционирует наш мозг.Когда выписываешь все свои задачи на
Мобильники включить!
Мобильники включить! Другой удачный инцидент, о котором тоже долго будут вспоминать, случился во время посвященной инновациям встречи с большой группой чиновников. Все участники жаждали улучшений, и все давно выбились из сил.Была заявлена тема «Умная работа». Я старался
7. Разгрузите мозг с помощью генерального перечня задач
7. Разгрузите мозг с помощью генерального перечня задач Вы стоите в душе, только что нанесли на волосы шампунь и вдруг вспоминаете, что забыли позвонить своей сестре Кейтлин по поводу организации обеда в честь годовщины свадьбы ваших родителей. Почему эта мысль
Ваш мозг работает постоянно
Ваш мозг работает постоянно Наверняка вы думаете, что инкубационный период можно «проскочить». Пробовал. Нельзя. Даже когда сроки горят и лишают меня этой роскоши – времени на инкубацию, – даже тогда я все равно инкубирую, только на гораздо более высокой скорости. Правда,
Что можно включить в мастер-группу
Что можно включить в мастер-группу В мастер-группу можно включить:лекции;знакомство и обсуждение того, зачем человек пришел.С этого надо начинать.Хвастанье результатамиЛюди любят делиться с другими своими достижениями. Возможно, вас это не мотивирует, для вас это
ВКЛЮЧИТЕ СВОЙ БИОКОМПЬЮТЕРНЫЙ МОЗГ
ВКЛЮЧИТЕ СВОЙ БИОКОМПЬЮТЕРНЫЙ МОЗГ Ранее мы упомянули, что ваш мозг хранит информацию, примерно как это делает компьютер. И вы можете извлекать (вспоминать) эту информацию и использовать ее при принятии решений и решении проблем.Конечно, качество решений соответствует
3. Получать прибыль от бизнеса, работающего в сфере услуг, или включить услуги в практику вашего бизнеса
3. Получать прибыль от бизнеса, работающего в сфере услуг, или включить услуги в практику вашего бизнеса • Мыслите широко! (Сфера услуг не требует, чтобы вы оставались в рамках малого бизнеса.)• Предлагать такие услуги, которые помогали бы людям утрясать самые
Один мозг, несколько разумов
Один мозг, несколько разумов Два специалиста, считающиеся основателями эволюционной психологии (Леда Космидес и Джон Туби из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре), описывают быстро развивающуюся область эволюционной психологии как «основанную на признании
Мозг рептилии, или физический
Мозг рептилии, или физический Физический мозг, сформировавшийся первым, расположен в самой глубине, у основания черепа, откуда отходит спинной мозг. Эта часть мозга – самый старый и маленький остаток доисторического прошлого, он похож на мозг рептилии, которые появились
Лимбическая система – эмоциональный мозг
Лимбическая система – эмоциональный мозг Следующий слой нейронов, появившийся в результате эволюции, Маклин назвал лимбической системой, или эмоциональным мозгом; его также называют древним мозгом млекопитающих. Эмоциональный мозг устанавливает связи между людьми,
Неокортекс – рациональный мозг
Неокортекс – рациональный мозг Самый новый внешний отдел головного мозга – это неокортекс, или рациональный мозг. Это вершина эволюции мозга, а также вместилище свободной воли и сознательного понимания. Он отвечает за наши высшие когнитивные функции (речь, письмо,
Думает не только мозг, но и тело
Думает не только мозг, но и тело Уильям Джеймс, отец американской психологии, еще в 1880-х годах впервые привлек внимание к физической природе эмоций. Джеймс высказал пророческий взгляд на последовательный алгоритм эмоциональной и рациональной обработки информации,
Ленивый мозг
Ленивый мозг Одним из классических брендов, для которых я планировал стратегию, была жевательная резинка Trident. Этот бренд занял свою нишу на рынке товаров для гигиены полости рта, опираясь на результаты исследования, проведенного среди практикующих дантистов: «Четверо
Не засоряйте свой мозг!
Не засоряйте свой мозг! Воспользуйтесь советом, который перевернет всю вашу жизнь: прекратите смотреть телевизор! Никакого телевизора, никаких новостей!Не засоряйте свой мозг ни газетами, ни журналами, потому что это никак не повлияет на вашу жизнь.Если вы пойдете и