Упражнение 5: «Чудесное парение»
Упражнение 5: «Чудесное парение»
Представьте себе, что вы лежите на поляне, в окружении благоухающих цветов. Легкий ветерок овевает ваше лицо, донося чарующий аромат цветов. Вы — в полной безопасности. Вас все любят, и вы любите всех.
Почувствуйте свою радость от достигнутого уже успеха. Вы — победитель! У вас есть все, о чем вы мечтали: дом, семья, высокое положение в обществе. Мечтайте обо всем, чего вы хотите добиться, пока не почувствуете, что вы наполнены сбывшейся мечтой. После этого можете возвращаться в обычное состояние.
Но прежде вы должны решить, что для вас важнее всего. Четко сформулируйте для себя цель: допустим, стать главным менеджером. Ставьте перед собой высокие, но не фантастические цели. Очень полезно закреплять свои желания в письменном виде. Тогда идет работа на всех планах — и подсознательном, и физическом. Вы уже делаете первый шаг к осуществлению своего желания, так как воплощаете идею в зримую форму.
Это очень важный шаг! К тому же, когда вы воочию видите то, к чему стремитесь, результат кажется вам более досягаемым. Вы насыщаете свои мечты жизненной энергией! Как это сделать?
Есть несколько вариантов.
Вариант 1. Составьте развернутую таблицу по годам и темам. Например, напишите, чего вы хотите достигнуть в карьере, личной жизни через пять, десять, пятнадцать лет. Перед вами предстанет стройная картина вашего движения к успеху. Помимо всего прочего, такой обзор даст вам панораму желаемых событий и поможет четко осознать свои цели.
Вариант 2. Вы можете написать список своих самых заветных желаний и хранить его в пределах досягаемости. Смотрите на него перед сном, после пробуждения, представляйте себе самые радужные картины. В общем, полностью войдите в образ.
Вариант 3. Составьте «Карту сокровищ». Те, кто применял этот метод, говорят, что он удивительно эффективен и точен.
Вам понадобятся лист ватмана, ножницы, клей и большое количество красивых журналов. Просмотрите журналы, выберите иллюстрации, которые наиболее точно отображают вашу мечту. Это может быть роскошная вилла, автомашина последней марки, фондовая биржа, фотография очаровательного блондина (брюнета). Вам остается только вырезать эти привлекательные образы и наклеить вокруг своей фотографии, расположенной в центре.
Применяя этот метод, размещайте в левом верхнем углу картинки, связанные с деньгами; изображения партнеров — в правом верхнем углу; прямо под своей фотографией, то есть по центру внизу; можно разместить картинки, связанные с карьерой, например небоскребы Уолл-стрит, роскошные офисные здания; а прямо над своей фотографией наклейте изображения знаменитых людей.
Четко сформулируйте свое желание. По возможности, выразите его в нескольких конкретных словах, например: «Я становлюсь начальником отдела с окладом $ 3000». При этом, если такие заработки невозможны на старом месте работы, — будьте готовы к переходу на другую работу, не бойтесь перемен.
Формулируйте желания в утвердительной форме и в настоящем времени, как будто вы это уже получаете. Желание должно быть безопасным для вас и окружающих.
Есть такая поучительная притча. К одному купцу попала книга исполнения желаний. Чтобы испытать ее, он пожелал десять тысяч золотых. В тот же момент дверь открылась, вошел страховой клерк и вручил купцу десять тысяч монет как страховку за погибшего близкого родственника. Купец в отчаянии выбросил книгу.
Чтобы избежать подобных ситуаций, к формулировке своих желаний необходимо всегда добавлять слова: «К высшему благу всех окружающих» или: «К высшему благу всех, кто имеет к этому отношение».
Никогда никому не желайте зла во время вашего продвижения к успеху. Наоборот, пожелайте добра недругам своим, и вы увидите, насколько это лучше. Проверено, работает!
Не стесняйтесь в своих мечтах, ведь ограничивает нас только наше воображение. Не бойтесь расширять горизонты ваших мысленных достижений. Творите! Радуйтесь! Мечтайте!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.