Код доступа к прощению
Код доступа к прощению
Шаг 1
Внутренне простить тех, кто обидел Вас, тех, с кем вы находитесь в дисгармонии
Проведите процедуру прощения. На листе бумаги запишите всех, на кого обижены, и внутренне простите их. Можете делать это без конкретизации, мысленно прощая всех, кто Вас обидел. Если обиду отпустить не так просто, проанализируйте ее и прировняйте ее с действительностью.
Например, Ваш друг забыл поздравить Вас с повышением по службе. Но, если подумать, он вообще очень забывчив и имеет очень мало свободного времени. Это данность. Обижаться не за что.
Проводите процедуру прощения каждый день до тех пор, пока не почувствуете, что чувство обиды и связанные с ним негативные эмоции исчезли.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Код доступа к Вере
Код доступа к Вере «Чтобы преуспеть, мы сперва должны поверить в то, что мы на это способны» (Марк Виктор Хансен) Как я уже говорила, обретение Веры в себя находится в нашей компетенции. Это аспект, над которым мы можем и должны непрестанно трудиться. На самом деле
Код доступа к Благодарности
Код доступа к Благодарности Теперь, когда мы разобрались как и за что нам необходимо благодарить, давайте овладеем этим навыком. Как и в случае с силой Веры, описанной в первой заповеди Алгоритма успеха, необходимо будет предпринять 3 шага. Но здесь я бы хотела сделать
Код доступа к реализации желаний
Код доступа к реализации желаний Шаг 1 Используйте воображениеКаждый день рисуйте в своем воображении желаемое максимально подробно. Упражнение. Создайте в своем воображении максимум деталей. Теперь представьте на уровне вытянутой руки серебряный или золотой шар, во
Код доступа к стратегии
Код доступа к стратегии Шаг 1 Составить план действийО планировании мы уже с Вами немного говорили. Давайте скорректируем все действия еще раз. На листе бумаги в виде таблицы, списка и т. д., Вам нужно написать все шаги, необходимые для реализации желания. Сделайте это
Код доступа к стратегии
Код доступа к стратегии Шаг 1 Составить план действийНа бумаге составьте и запишите план реализации Вашего желания, учитывая мельчайшие подробности и установив конкретные временные сроки.Например, если Вы желаете приобрести велосипед, следует:1. Найти хороший интернет
Код доступа к прощению
Код доступа к прощению Шаг 1 Внутренне простить тех, кто обидел Вас, тех, с кем вы находитесь в дисгармонииПроведите процедуру прощения. На листе бумаги запишите всех, на кого обижены, и внутренне простите их. Можете делать это без конкретизации, мысленно прощая всех, кто
Код доступа к здоровому телу
Код доступа к здоровому телу Шаг 1 Избавьтесь от вредных привычекВ теоретическом материале данной заповеди я говорила, что не буду читать нравоучения по поводу вредных привычек и не собираюсь далее этого делать. Но, с другой стороны, мы разобрались, что вредные привычки,
Код доступа к здоровому телу
Код доступа к здоровому телу Шаг 1 Избавьтесь от вредных привычек1. Осознайте и решитесь.Признайте, наконец, свою зависимость и то, что она мешает Вам двигаться по пути собственного развития. Решитесь от нее избавиться.2. Анализ.Проанализируйте, какая психологическая
Код доступа к знаниям
Код доступа к знаниям Шаг 1 Читайте. Расширяйте свой кругозор1. Расширяйте свой кругозор.Существует огромное количество источников, откуда мы можем почерпнуть новые знания. Это и книги, и познавательные документальные фильмы, и различные обучающие программы. Не
Код доступа к знаниям
Код доступа к знаниям Шаг 1 Читайте. Расширяйте свой кругозор1. Расширяйте свой кругозор.Тратьте минимум 15–30 минут в день на получение новых знаний широкого спектра. Это повысит Вашу универсальность, эрудированность. Сослужит пользу в жизненных ситуациях. Повлияет на
Код доступа к отказу от осуждения
Код доступа к отказу от осуждения На практическом уровне отказ от осуждения должен начинаться с внимания, направленного на свои мысли и слова. Задайте себе вопросы: Как часто Вы осуждаете кого-то, общаясь со знакомыми? Говоря об общих друзьях, осуждаете ли их какие-либо
Код доступа к отказу от осуждения
Код доступа к отказу от осуждения Шаг 1 Не обсуждай других людейИзбавьтесь от привычки обсуждать других людей прямо с этого момента раз и навсегда. Когда мы даем оценку поступкам людей, мы притягиваем эти события в свою жизнь и начинаем их отрабатывать.И в завершение
Код доступа к богатству
Код доступа к богатству Шаг 1 Меняем внутренние установки1. Меняем «минус на плюс».Как я уже говорила, в процессе жизни у нас вырабатываются определенные негативные установки в отношении денег. Это могут быть и абстрактные вроде «деньги – зло» и более конкретные – «я не
Код доступа к богатству
Код доступа к богатству Шаг 1 Меняем установки1. Меняем «минус» на «плюс».Определяем, какие установки у нас существуют в отношении денег. Для этого письменно отвечаем на вопросы:– Что я думаю о деньгах?– Боюсь ли я ответственности, связанной с богатством?Если в ответах
Код доступа к прощению, или Как научиться прощать
Код доступа к прощению, или Как научиться прощать Шаг 1 Внутренне простить тех, кто обидел Вас, тех с кем вы находитесь в
Издержки доступа к закону
Издержки доступа к закону Функционирование института классических контрактов предполагает развитый юридический механизм применения санкций, так как он опирается исключительно на судебную процедуру защиты сторонами своих интересов. Поэтому чем эффективнее
Ширинг Виктория
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉