Шаг 1. Проведите беспощадную самооценку
Шаг 1. Проведите беспощадную самооценку
Трансформирующий коучинг начинается с беспощадной и решительной самооценки коуча. Объект этой самооценки должен содействовать коучу в прояснении и осознании его личных целей и мотивов. Коуч должен начать с описания своих ожиданий, страхов, сильных и слабых сторон и показать, какой лишний багаж он может привнести в отношения с подопечным. Мы предлагаем коучу начать с ответов на следующие вопросы.
? Почему я решил стать коучем? Какая для меня в этом польза?
? В чем заключаются мои достоинства как коуча? Каковы мои недостатки?
? Каковы ожидания тех, кто попросил меня провести с ними коучинг? Чего я сам жду от этого?
? Что меня беспокоит, чего я боюсь, в чем я не уверен как коуч?
? Каково мое задание и полномочия для проведения коучинга? Каковы мои краткосрочные и долгосрочные цели?
? Сообщил ли я о своем задании, целях и ожиданиях человеку, которому буду помогать? Если нет, то почему?
? Что я думаю о человеке, которому буду помогать? Договорились ли мы с ним о порядке коучинга, задании, целях и ожиданиях? Если нет, то почему?
? Есть ли у меня какие-либо предубеждения против своего подопечного или предвзятое мнение о нем? Нет ли у меня негативных воспоминаний о команде, задании или ситуации или разочарования в них? Не возлагаю ли я несбыточных надежд на коучинг?
? Когда должен завершиться коучинг? Каковы ограничения и какие доступны ресурсы? Смогу ли я работать в этих условиях?
? Нет ли какого-либо сопротивления или непонимания с моей стороны или со стороны моего подопечного? Чем это вызвано? Как исправить ситуацию?
? Кто может стать моим «теневым коучем» и судьей в случае возникновения проблем и спорных вопросов?
Эти вопросы подготовят коуча к возможным препятствиям на пути к успешному проведению тренинга, выявят чувствительные зоны и больные вопросы, а также послужат стимулом к саморазвитию. Мы часто выступаем в роли «теневых коучей», конфиденциально «тренируя» коучей за закрытыми дверями. Теневой коучинг позволяет коучам увидеть собственные непродуктивные линии поведения и преодолеть сложные моменты. В трудные моменты теневые коучи помогают этому коучу советом в безопасных зонах, наличие которых свидетельствует о сомнениях тренера-коуча в собственных силах.
Теневые коучи помогают выявить уникальные возможности и личные проблемы, поддерживают тренера-коуча при «разборе полетов» и помогают учиться на собственном опыте. Наилучшим образом использовать помощь теневых коучей можно, если делиться с ними результатами самооценки и спрашивать их совета.
На начальном этапе коучинга самооценку должен произвести и тот человек, для которого он проводится. Вот несколько вопросов, которые помогут выявить основные проблемы, чтобы начать процесс трансформации.
? Почему я решил принять участие в коучинге? Какая для меня в этом польза?
? Что я собираюсь вынести из этого процесса? Каковы мои цели? Каким образом коучинг может мне помочь?
? Как я оцениваю свою работу? Каковы мои сильные и слабые стороны? Чего я жду от самого себя?
? Пугает ли меня что-нибудь или заставляет сомневаться в необходимости проведения коучинга?
? Вызывают ли у меня беспокойство, страх или неуверенность учителя, должностные лица или тренеры-коучи?
? Сообщил ли я тренеру-коучу обо всем, чего действительно хочу достичь? Если нет, то почему?
? Есть ли у меня какие-либо предубеждения против предполагаемого коуча или команды, группы, задания, ситуации, или возможных результатов, на которые повлияет коучинг, либо предвзятое мнение и негативные воспоминания о них?
? Противлюсь ли я своему участию в коучинге или сомневаюсь в нем? Чем это вызвано? Как исправить ситуацию?
? Что именно я хочу прекратить делать, что начать, а что делать лучше? Почему я этого хочу?
? Почему я этого не сделал раньше? Почему я хочу сделать это сейчас? Почему я считаю, что коучинг поможет в этом?
? Как другие узнают, что я преуспел?
? Как бы я мог саботировать процесс? Как другие могли бы его саботировать?
? Как я могу помочь себе? Как другие люди могут меня поддержать?
? Что я получу, сделав это? Что будет, если я этого не сделаю?
? Готов ли я к тому, что моя рабочая жизнь кардинально изменится после коучинга? Если да, то почему? Если нет, то почему?
? Каковы мои долгосрочные цели в отношении коучинга?
На подобные вопросы для самооценки порой трудно найти ответы. Но они помогут участникам коучинга прояснить причины, заставившие их прибегнуть к коучингу, и признать, что успешной работе мешают не только внешние, но и внутренние барьеры.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шаг 6: проведите исследование
Шаг 6: проведите исследование Сбор информации о сфере, которую вы выбрали, а также о конкуренции, которая в ней существует, – также хорошая инвестиция времени.• Читайте книги. Прочтите три-пять книг. Половина из них должна касаться вашей тематики и целевых рынков, это
Проведите исследование
Проведите исследование Существует несколько видов исследований, которые целесообразно провести перед запуском кампании. Исследование должно затрагивать сбор по возможности большего объема информации касательно вашего проекта, его целевой аудитории, ваших
Не занижайте свою самооценку
Не занижайте свою самооценку Если вы неудачник, то, возможно, вы не цените себя. Посмотрите на свою жизнь объективно, может быть, то, что вы ищете, было с вами всегда. Вспомните сказку «Волшебник Изумрудного города». Железный дровосек очень хотел иметь сердце, лев хотел
Упражнение 8: «Создаем высокую самооценку»
Упражнение 8: «Создаем высокую самооценку» Наше прошлое сформировало нашу самооценку, зачастую очень негативную. Свою роль в этом сыграли наши родители, наши учителя, наше общество. Вспомните, как часто вы слышали слова и гневные окрики: «Никчемный, бестолковый ребенок!
Простите себя и восстановите самооценку
Простите себя и восстановите самооценку Вы не можете всегда быть на высоте. Вы человек, и человеку свойственно ошибаться, и вы тысячу раз слышали, что на ошибках учатся. Наши ошибки в жизни редко приводят к чему-то критическому, к чему-то неисправимому. Не ругайте себя.
1. Проведите предварительный анализ
1. Проведите предварительный анализ Заранее убедитесь, что материалы презентации просты и понятны, а само логическое построение ясно и четко. Не планируйте презентацию непосредственно по завершении строительства логического дерева. После того как построение схемы
Глава 2 Проведите черту под прошлым
Глава 2 Проведите черту под прошлым Глубоко внутри человека дремлют поразительные способности, о наличии которых он даже не подозревает; это те силы, чье пробуждение может полностью перевернуть его жизнь. Орисон Светт Марден Если у компании возникают проблемы, то совет
Проведите черту под прошлым
Проведите черту под прошлым 1. Представьте, что вы снова создаете своей бизнес с нуля. Чем из того, что вы делаете, вы не начали бы заниматься сейчас?2. Подумайте, есть ли среди людей, с которыми вы работаете на данный момент и кого хорошо знаете, те, кого вы сегодня предпочли
Глава 3 Проведите бизнес-анализ
Глава 3 Проведите бизнес-анализ Умение ставить правильные вопросы требует такого же мастерства, как и умение давать правильные ответы. Роберт Халф Когда вы проходите полное медицинское обследование, врачи и медсестры действуют в рамках четко определенной процедуры. Они
Проведите бизнес-анализ
Проведите бизнес-анализ 1. Какие цели вы ставите перед собой в бизнесе? Чего вы хотите достичь?2. Кого можно считать вашим идеальным клиентом? Дайте его четкое описание.3. Почему ваши клиенты приходят именно к вам? Какие особые преимущества вы можете предложить по
Проведите переоценку всего бизнеса
Проведите переоценку всего бизнеса Если вы реализуете концепцию СБЕ впервые, начните с тщательного анализа всего бизнеса компании и распределения ее продуктов по четырем категориям в соответствии с двумя критериями. Первый критерий – потенциал роста: если этот
Глава 17 Проведите реинжиниринг компании
Глава 17 Проведите реинжиниринг компании Производительность рабочей группы зависит от того, насколько ее члены понимают связь своих собственных целей с целями всей организации. Пол Херси Основной целью для вас должно быть создание эффективной и высокоприбыльной
Проведите реинжиниринг компании
Проведите реинжиниринг компании 1. Сделайте упрощение своим жизненным принципом. В каких областях ваша профессиональная деятельность стала слишком сложной и что вы можете сделать, чтобы вернуть контроль над ней?2. Применяйте «мышление с нуля» ко всем этапам любого
Проведите границу между «ли» и «как»
Проведите границу между «ли» и «как» Иногда мы думаем: «Мне бы хотелось сказать НЕТ, но я даже представить не могу, что откажу матери, начальнику или другу». Мы подавляем намерение сказать НЕТ еще до разговора с другим человеком.«Я не представляю, как смогу сказать НЕТ, –
Проведите мозговой штурм
Проведите мозговой штурм Формируя запасной план Б, очень важно рассмотреть несколько возможных альтернатив. Менеджеры из приведенного выше примера прибегли к способу мозгового штурма и в результате создали отличную альтернативу, о которой раньше никто и не думал.Самое
Проведите свое исследование – это важно
Проведите свое исследование – это важно При анализе идеи вам необходимо провести собственное исследование. Это обязательное условие. Его результаты покажут, добьетесь ли вы успеха или потерпите неудачу. Исследование – ключ ко всему. Если вы его не проведете, то, скорее