Обзор всего и сразу. Чудо раннего утра в трех шагах

Я знаю, что порой страшно даже посмотреть на список действий, рассчитанный на 30 дней. Поэтому вот обзор абсолютно всего в этой книге, разбитый на три простых шага – это те самые шаги, которые я заранее привел в первой главе.

Если вы начнете паниковать или окажетесь в ступоре, сделайте паузу и вернитесь к трем шагам.

1. Планируйте: составляйте целенаправленный план до начала каждого дня.

2. Выполняйте: добивайтесь ощутимого прогресса на пути к главным целям, посвящая им специально выделенные блоки времени.

3. Контролируйте: каждую неделю подводите итоги всего сделанного и думайте, что будете делать дальше.

Планируйте, выполняйте и подводите итоги. Вот и все.

Сломайте кнопку «Дремать»

Ловушки, ошибки и проблемы

Победа – это решение, которое вы принимаете каждый день.

Было бы здорово прочесть одну отличную книгу, посетить одну вдохновляющую конференцию или один раз поговорить с одним замечательным человеком – и стать жизнерадостным, бодрым и мотивированным на всю жизнь.

Оказывается, нам нужно постоянно подзаряжаться. Как сказал ныне покойный Зиг Зиглар, легендарный специалист по личностному росту: «Часто говорят, что мотивация быстро пропадает. Но то же самое происходит и с чистотой, поэтому мы рекомендуем мыться каждый день».

Бывает, что я теряю силы, погружаюсь в уныние и даже начинаю думать, что моя жизнь проходит зря. Но в эти печальные моменты меня всегда возвращает в форму простой, но гениальный способ.

Когда нужно взбодриться, я включаю любимую музыку и отправляюсь на пробежку, зная, что это позволит буквально развернуть жизнь в другую сторону.

Каждый день (это правда) первый день оставшейся жизни, и если вы хотите снова начать, нужно сделать один простой шаг. Завтра утром у вас появится возможность победить свой день. И самое прекрасное, что этот шанс будет у вас каждый день до конца жизни.