Завершение медитации

Завершение медитации

Важной частью динамической медитации является то, что перед ее завершением дается установка, определяющая в общих контурах то состояние, которое желательно иметь после окончания занятия (свежесть, бодрость, готовность действовать энергично).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.