Уверенность в цели – уверенность в успехе

В свое время известный изобретатель Томас Эдисон провел порядка двух тысяч опытов – и только после этого его лампочка загорелась. Когда репортеры спросили его, как он переживал две тысячи раз эту неудачу, он ответил, что у него попросту не было никаких неудач. Каждый опыт подсказывал ему, как двигаться дальше, и всегда это был очень интересный процесс. «Мне просто надо было произвести эти две тысячи опытов», – ответил Эдисон.

Когда вы не видите цели, то переживаете негативную ситуацию: у вас завышены требования к себе и результату, вы не можете получать удовольствие от самого процесса. Столкнувшись с неудачей, отпустите эту ситуацию, поблагодарите ее за тот опыт, который вы получили, – и двигайтесь дальше.

Все мысли, которые вас воодушевляют, улучшают настроение и придают энергию, – правильные; а вот те, что забирают энергию и силы, портят настроение, – неправильные.

Ваши чувства – прекрасный компас, индикатор для всех ваших действий. Если вы расстроены, но полны желания двигаться дальше – все идет хорошо. Если же вы чувствуете отчаяние, упадок сил, нежелание делать хоть что-либо – остановитесь, расслабьтесь и перенастройте себя. Нельзя идти к цели через силу, каждое действие должно радовать вас и даваться легко.

Как избавиться от дурных, неправильных мыслей? Переключиться! Чтобы непоседа услышал взрослого и перестал делать то, что для него небезопасно, его лучше попросить побегать и попрыгать в другом, более безопасном месте, полистать книжку, порисовать, то есть предложить альтернативу.

Возьмите это на вооружение! Если обнаружили плохую мысль, которая создает скверное настроение, – направьте свое внимание на что-то позитивное! Посмотрите на красивый цветок, полюбуйтесь видом из окна, примерьте недавно купленное платье.

Вырабатывайте в себе привычку переключаться, доводите ее до рефлекса. Это глобально повлияет на будущие события в вашей жизни.

Следующий шаг – умение ставить точку, завершать дела. Примите за правило каждый раз перед сном говорить себе, что все дневные дела вы завершили полностью и на «отлично». Вы должны точно знать, что не осталось никаких хвостов. Если все же есть что-то неоконченное, решите, когда доделаете начатое. Просто поставьте себе срок.

? Умение ставить точку, доводить все до конца, получать мини-результаты и радоваться им – важная составляющая спокойной жизни.

Завершенные дела придают вам сил и энтузиазма. Поставив точку, вы можете внутренне похвалить себя, а также расслабиться и осознать: над вами ничего не висит как дамоклов меч.

При этом важно уметь ставить точку не только в конце романа, но и в конце главы, и даже в конце предложения. Не позволяя себе испытать чувство выполненного долга, пока проект не завершен целиком, пренебрежительно относясь к мелким успехам, вы лишаете себя радости и сил.

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Однажды я общалась с молодой парой лет тридцати. Они рассказали, что построили дом, просторный и светлый, с большими окнами. Меня насторожил их совершенно невеселый тон, поэтому я поинтересовалась, отпраздновали ли они новоселье. А в ответ слышу, что еще нет, потому как… шторы не куплены.

Если вы не умеете праздновать свои успехи, даже промежуточные, то полностью гасите весь процесс, перечеркиваете все, к чему стремились.

Важно отмечать даже самые скромные события, будь то плодотворный разговор с клиентом или прекрасно написанная статья. Это та точка, которая дает импульс двигаться дальше.

Мы часто ждем глобальных событий, чтобы устроить торжество и успокоиться. Однако если не праздновать промежуточные маленькие результаты – застой гарантирован. Каждый маленький этап достоин того, чтобы отметить его небольшим поощрением – вкусным ужином, покупкой красивой вещи, интересным мероприятием.

Реализуя свои проекты и завершая промежуточные этапы, мы всегда их отмечаем с командой: печем торт, ходим в кафе, ездим на море. Для каждого из нас это очень важно. Такое мероприятие служит знаком, что мы выполнили этап и готовы к новой высоте.

Научитесь праздновать свои результаты, радоваться каждому маленькому достижению.