О зависти

Зависть разрушительна. То, что в христианстве она считается одним из семи смертных грехов, вовсе не бессмысленное морализаторство. Когда мы кому-нибудь завидуем, то испытываем обиду, досаду и раздражение – из-за чего? Не из-за того, что кто-то причинил нам боль или намеренно обидел. Даже не из-за того, что мы страдаем от какой-то глобальной несправедливости, несчастий или ужасных катастроф. Наша агрессия направлена на благо, которое есть у другого. Чтобы нам стало не так обидно, у соседа нужно что-нибудь отнять – деньги, талант, красоту, успех… Да мало ли чему люди завидуют!

Зависть – подсознательное стремление уничтожить нечто хорошее, сделать мир чуточку (или не чуточку) хуже, чем он есть. Поэтому в основе своей она разрушительна не только для нас, но и для Вселенной. Завистник не понимает этого, он сосредоточен на своих обидах и закрыт для всего, что может его утешить. Он не благодарен за то, что имеет, и в глубине души не верит в то, что получит от мира все, что ему по-настоящему необходимо.

ЕСТЬ ИНДИЙСКАЯ СКАЗКА: ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ АЛЛАХ СКАЗАЛ: «ПРОСИ У МЕНЯ ВСЕ, ЧТО ХОЧЕШЬ, И Я ДАМ ТЕБЕ, НО С ОДНИМ УСЛОВИЕМ: СОСЕДУ ТВОЕМУ ДАМ ВДВОЕ БОЛЬШЕ. ЕСЛИ ТЕБЕ УСАДЬБУ, ТО ЕМУ – ДВЕ, ЕСЛИ ТЕБЕ КОНЯ – ТО ЕМУ ПАРУ. ЧТО ХОЧЕШЬ ТЫ ПОЛУЧИТЬ?» «ВСЕМОГУЩИЙ, ПРОШУ ТЕБЯ, ВЫНЬ У МЕНЯ ОДИН ГЛАЗ!»

Леонид Синельников

Чтобы избавиться от зависти, попробуйте два простых приема.

1. Не забывайте о том, что в мире достаточно благ для всех, а вы достойны всего, что вам необходимо. Пользуйтесь удачей, здоровьем, добром и преимуществами в той степени, в которой ими обладаете. Забудьте о том, сколько дано соседям, знакомым и знаменитым богачам: в точности вы все равно этого не знаете. Наслаждайтесь собственной жизнью от всей души и с чистым сердцем.

2. Почаще искренне желайте другим удачи и радуйтесь чужим успехам. Чем больше хорошего случается в мире, тем приятнее в нем жить, в том числе и вам. Сосед построил дом? Коллега купил машину? Подруга похудела и стала лучше выглядеть?

Так это же отлично! Какой смысл страдать и портить себе нервы из-за того, что может приносить радость? Зачем притягивать обиды и боль, когда нам нужны удовольствие и веселье? Ведь в конечном итоге чем лучше вы себя чувствуете, тем больше у вас сил остается на то, чтобы стремиться к своим целям и однажды получить то, чего вы так желаете.

ЗАВИСТЬ – ЭТО ОБРАТНАЯ СТОРОНА ВОСХИЩЕНИЯ.

Когда у меня были двое детей и сестра на содержании, новостройка без ремонта и мебели, а пьющий муж пропивал даже последний сахар в доме, я вынуждена была работать на четырех работах. Тем не менее мне часто говорили:

– Я тебе завидую.

Я искренне удивлялась: чему же тут можно завидовать?

– Твоему оптимизму, легкости, радости жизни. Тому, что ты не унываешь.

Мне не нравилось слышать это слово по отношению ко мне – «зависть». Где-то я прочитала, что энергия зависти возникает рядом с человеком тогда, когда он испытывает сложности с самооценкой и просит других оценить себя. Но людям порой нелегко сказать добрые слова. Вот выразить зависть или раздражение, посетовать на что-то недоступное – всегда пожалуйста. А энергия зависти перекрывает поток изобилия и любви как у тех, кому позавидовали, так и у завистников. Они словно жалуются: «Она может, а я не могу!» И Вселенная говорит: «Да, ты не можешь!»

Когда я это поняла, то стала учиться хвалить себя и ставить себе оценки, не прося их у окружающих. Все равно только я знала, каких трудов мне стоило то, что, казалось всем, дается мне легко. Только я сама могла дать себе поддержку. Знакомые говорили:

– Я тебе завидую белой завистью.

Я останавливала их, ведь зависть не бывает ни белой, ни черной. Я просила поменять эту фразу на другую: «Я за тебя радуюсь!» Теперь Бог мог дать моим друзьям то, что было у меня, – радость. Постепенно энергия становилась иной. Сейчас, когда у меня есть квартира, машина, успех, достаток, я не слышу этих фраз. Отработала!