СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
В настоящее время технологические достижения позволяют человеку выполнять все свои рабочие обязанности, не вставая из-за стола. Однако всем нам совершенно необходимы нагрузки как умственные, так и физические. Физические упражнения обеспечивают своеобразную разгрузку, ведь при их выполнении вместе с калориями «сжигаются» и накопленные негативные эмоции и переживания.
Умеренные нагрузки повышают жизненный тонус, снимают стресс и поснимают настроение.
Чтобы постоянно поддерживать себя в нужном тонусе, необходимо периодически восполнять недостаток физической нагрузки, заниматься спортом, посещать тренажерные залы и в целом вести активный образ жизни. Кроме того, выиграет и ваша внешность, вы сможете получать дополнительный заряд положительных эмоций каждый раз, когда посмотритесь в зеркало.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Снижение операционных затрат
Снижение операционных затрат Слияние компаний помогает существенно сократить затраты. После слияния можно срезать часть накладных расходов поглощенной компании. При слиянии производственных компаний заводы начинают более эффективно выпускать больше продукции.В 1990-х
Снижение чувствительности
Снижение чувствительности Болезненные воспоминания часто являются основной причиной эмоциональных нарушений в виде депрессивных состояний, чувства тревоги, повышенной обидчивости или раздражительности. Одним из способов снижения остроты эмоциональных переживаний,
Снижение цен не по Сталину
Снижение цен не по Сталину Всех нас учили в школе, что 29 октября 1929 года нью-йоркская биржа с грохотом рухнула. До этого там шла лихорадочная спекуляция, взвинтившая цены на акции до немыслимых высот, явно не отражавших реальную стоимость компаний на фондовом рынке. То
7.2. Снижение риска инвестиций
7.2. Снижение риска инвестиций Слово «диверсификация» существует не только для разработки дикции. Его придумали, чтобы хоть иногда применять. Г. Эрдман, российский журналист Диверсификация. Страх рисков – эмоциональная реакция на восприятие шансов получить прибыль и
Неэффективное снижение налогов
Неэффективное снижение налогов Программа стимулирования не достигла в полной мере своей цели не только из-за своих размеров или временных параметров. Почти треть стимулирующих средств пошла на сокращение налогов, а это шаг, сопровождающийся риском того, что
Снижение стоимости евро
Снижение стоимости евро Во время Великой депрессии страны стремились восстановить свою экономику до здорового состояния при помощи политики «разорения со седа». Установление высоких таможенных пошлин осуществлялось с целью изменения ограниченного объема спроса: люди
2.3 Снижение уровня жизни
2.3 Снижение уровня жизни За последнее десятилетие в России сократилась средняя продолжительность жизни, уменьшается численность населения страны, причем сейчас уже очевидно, что это связано не только с длинными демографическими волнами, но и с уровнем развития
Ответ на снижение цен
Ответ на снижение цен В подобной ситуации дело может кончиться тем, что компания потеряет предельную прибыль или продажи, а также и то и другое одновременно. Реакция на понижение цены конкурентом - это серьезное испытание разработанной фирмой стратегии позиционирования
СНИЖЕНИЕ РИСКОВ
СНИЖЕНИЕ РИСКОВ Уверенность в себе можно выработать. Гораздо труднее стать уверенным в стабильности собственного бизнеса, который зависит от постоянных изменений и неожиданностей свободного рынка. Предприниматель, вложивший в свое дело труд, материальные и
СНИЖЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ
СНИЖЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ В некоторых случаях действия, предпринимаемые с целью повышения эффективности бизнеса, на самом деле приводят к ее снижению. Очевидно, что такие действия и решения тоже требуют переосмысления. Пример: фирма, не желая прибегать к услугам
Снижение темпа
Снижение темпа Как ни парадоксально, наилучший способ ускорить процесс работы печали – это снижение темпа. Нельзя запланировать собрание длительностью один час, заявив: «За это время мы выразим свои эмоции», и рассчитывать, что болезненный нарыв наконец прорвется.
Цель – снижение затрат
Цель – снижение затрат Система Toyota имеет своей целью снижение затрат за счет устранения потерь для повышения производительности. Вся проводимая в компании работа по улучшениям должна напрямую способствовать достижению цели снижения затрат.Все принимаемые меры и
Снижение эффективности решения
Снижение эффективности решения Со временем, когда в окружающей среде происходят изменения, эффективность ранее оптимального решения слабеет. Как говорит Голдратт, «вчерашнее решение сегодня становится историческим курьезом (“Ну не странно ли! Как вы считаете, зачем
3. Профессионализация должна обеспечить конкурентноспособность в борьбе за индивидуальное выживание и поддержание достигнутого материального уровня жизни. Поэтому профессионализация заключается в привитии навыков и обучению таким производственным умениям разного уровня, которые с максимальной вероят
3. Профессионализация должна обеспечить конкурентноспособность в борьбе за индивидуальное выживание и поддержание достигнутого материального уровня жизни. Поэтому профессионализация заключается в привитии навыков и обучению таким производственным умениям разного