Все станет намного проще

Эмоции начнут возникать только как реакции на конкретные внешние и внутренние факторы. Страх, стыд, сочувствие, благодарность, радость будут возникать как ответ на реальные, а не на надуманные ситуации. Вы перестанете печалиться и сожалеть об упущенных возможностях, опасаться событий, которые еще не произошли, или переживать по поводу проблем, «высосанных из пальца». «Чистокровная» эмоция не образует после себя цепи взаимосвязанных «сородичей», в результате чего все ваши переживания станут кратковременными.

Представьте себе ситуацию: некая птица сверху «пометила» вас – прямо на новое пальто.

С помощью духовного уровня восприятия вы, увидев это нахальство, всего лишь нахмуритесь, а когда вернетесь домой, с легкостью и без лишних обидных слов в адрес «злой птички» застираете испачканное место. Действительно, какой смысл переживать о том, что вы «не понравились» птице и как было бы прекрасно, если бы она промахнулась. Сослагательные причитания – «если бы да кабы», – являющиеся той самой цепной реакцией, провоцируемой «эмыслями», пусты и ни к чему не приводят, кроме как к нашему дополнительному расстройству. Например, какой смысл «плакать» из-за потерянных 500 рублей, ведь потеря нервных клеток лишь дополняет финансовую потерю, и в итоге мы теряем вдвойне. Почему бы не ограничить свою потерю только рублями? Ведь нервные клетки в отличие от денег, как известно, не восстанавливаются.