ОТЫЩИТЕ В СВОЕМ РАСПИСАНИИ ВРЕМЯ НА МЕЧТУ

Не пытайтесь сразу посвятить мечте все свое время — для начала научитесь более рационально использовать те минуты, которые куда-то пропадают: 15 минут от обеденного перерыва, 40 минут после пробуждения, лишний час субботним утром. Постепенно таких дополнительных минут обнаружится немало, и вы начнете быстро продвигаться к главной цели. Вот вероятные временные промежутки, которые вы можете наполнить смыслом:

проснуться на час раньше;

cократить обеденный перерыв;

работать в автобусе, метро, поезде;

пока сидите в очереди на прием к врачу;

за час до ужина;

выходные;

все виды «исчезающего времени» — ситуации, когда вы не можете объяснить, чем, собственно, были заняты;

перед сном;

вечером после ужина;

когда ждете вечно опаздывающего друга;

вместо телевизора, проверки почты, Интернета и SMS-переписки.

Выбирайте то время, когда вы полны сил и наиболее продуктивны. Если вы — сова, то перед сном наработаете больше, чем проснувшись в 5 утра. Не боритесь с собственной натурой.

УПРАЖНЕНИЕ. Найдите в своем расписании три интервала времени, когда вы можете поработать над своей мечтой. Завтра же заполните все три интервала.