Превращение истории в реальность

Превращение истории в реальность

Ранее мы говорили о результатах позитронно-эмиссион-ной томографии, свидетельствующих о невероятной силе, с которой видение может впечатываться в головной мозг. Проведенные исследования также выявили несколько ключевых элементов, необходимых для успешной визуализации, способствующей этому процессу.

Повторение. Нейронные связи, обслуживающие ваше видение, должны сформироваться, а затем регулярно активизироваться. В противном случае они перестанут работать, подобно мышцам, дряхлеющим в отсутствие регулярных физических нагрузок.

Интеграция. Видение не может существовать изолированно. Постоянно вписывайте ваше видение в более общую картину вашего представления о себе и своей жизни. Вы должны не просто поглядывать на него со стороны, а жить в соответствии с ним.

Конкретность. Чем точнее вы представите себе образ, тем конкретнее станет ваше мышление относительно достижения цели.

Фиксация в письменной форме. Исследования памяти показывают, что новая идея или факт хранятся в нашей краткосрочной памяти примерно сорок секунд, а затем забываются. Не ленитесь подстраховаться: записывайте ваши мысли для последующего обдумывания. Прочитывайте свои записи с утра и вечером перед сном.

У майора Несмита не было возможности письменно фиксировать свои мысли, но он успешно выполнял три других условия: он имел конкретное видение, он интегрировал его в изображаемую картину собственной жизни, он ежедневно упражнялся в уме на протяжении семи лет.

Вы должны делать то же самое. Представьте себе, что вы только что достигли поставленной цели, привяжите представленное вами достижение к определенному времени, месту и условиям в будущем, используя для этого все пять чувств. Удерживайте энергию, возникающую в процессе ощущения победы. Представьте себе внешние детали и внутренние ощущения, сопряженные с достигнутым успехом.

К примеру, представив себе успешную сделку, подумайте о полученных ценностях и удовлетворенных потребностях, о влиянии этой сделки на другие, о деньгах, которые вы смогли заработать, и об особенностях этого момента. Представьте, что вы сидите в кожаном кресле и пожимаете чью-то руку. Хотите — верьте, хотите — нет, но жестокая среда майора Несмита давала ему одно преимущество: он имел возможность, сидя неподвижно, проводить время в размышлении, которому ничто не мешало.

Ваши условия, какими бы они ни были, к счастью, не сравнятся с условиями Несмита. Поэтому в начале и в конце каждого дня найдите время для того, чтобы поупражняться со своим видением. Это приводит к формированию опыта.