Скучать тоже вредно

Беда нашего времени – скука. Как, удивитесь вы, а современные средства коммуникаций, интернет, кабельное телевидение? В том-то и дело, что интернет. Сидит человек дома за любимым монитором, чипсы жуёт, колой запивает. Это уже не очень полезно для здоровья. И тут его одолевает великая виртуальная скука. Он начинает кликать мышкой куда ни попадя, и попадает в «рай» компьютерного магазина. Стоп! Вы попали в ловушку, вы в шаге от приобретения очередной вредной привычки.

Рецепт: природа, спорт, путешествия (не обязательно на Карибы), живое общение с друзьями. Да, ещё один старинный способ побороть скуку: чтение настоящих бумажных книг. Не пробовали? Иногда помогает.