Кто там думает правой? Левой! (Как избавится от стресса!?)

Знаменитый английский этолог Десмонд Моррис в своё время доказал, что для стресса современного человека, обитателя большого города, имеются объективные основания. По своей биологической природе человек по-прежнему всё тот же первобытный охотник и собиратель, который привык жить группами в несколько десятков человек. Но эволюция за сравнительно короткий период времени перенесла нас из просторных лесов и степей в перенаселённые города. Мы попали в ситуацию тех диких животных, которых из их естественной среды обитания переместили в тесные вольеры зоопарков. Отсюда и постоянные стрессы, которые стали обыденным фоном нашей жизни. Переменить свою природу или резко поменять условия существования нам не под силу – значит, нужно найти способы борьбы со стрессом. И способы такие имеются.